Kursreihe 2026 "Körper-Geist-Seele"
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Kurs 1: "Meine eigenen Gefühle als Wegweiser"
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Kurs 1: 24.02.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr | "Meine eigenen Gefühle als Wegweiser"
Kurs 2: 25.02.2026 | 10:30 - 12:00 Uhr | "Für ihr Alter sehen Sie aber gut aus"
Kurs 3: 10.03.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr | "Meinen Tag gestalten"
Kurs 4: 20.03.2026 | 10:30 - 12:00 Uhr | "Mein Alter aktiv gestalten - Sinn finden im Alter"
Kurs 5: 24.03.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr | "Leben mit Schmerzen"
Kurs 6: 27.03.2026 | 10:30 - 12:00 Uhr | "Neue Kontakte aufbauen"
Kurs 7: 31.03.2026 | 18:00 - 19:30 Uhr | "Das Leben ist endlich - einen Umgang mit dem eigenen Tod finden"
Kurs 8: 11.04.2026 | 09:30 - 12:30 Uhr | "Genussvoll Ernähren im Alter"
Kurs 9: 30.04.2026 | 16:00 - 17:30 Uhr | "Im höheren Lebensalter in Bewegung kommen"
Kurs 10 : 07.05.2026 | 16:00 - 17:30 Uhr | "Bewegung trotz Schmerzen"
Kurs 11: 20.05.2026 | 17:30 - 19:00 Uhr | "Veränderungen des Schlafs im Alter - was kann ich tun?"
Kurs 12: 21.05.2026 | 16:00 - 17:30 Uhr | "In Bewegung bleiben"
Kurs 13: 12.06.2026 | 10:30 - 12:00 Uhr | "Meinen Alltag positiv (er)leben"
Kurs 14: 19.06.2026 | 10:30 - 12:00 Uhr | " Gedankenkreisen erfolgreich durchbrechen"
